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Aiutarsi con la ginnastica respiratoria

In questo difficilissimo periodo segnato dalla pandemia si è detto e scritto tutto e il contrario di tutto, per questo motivo abbiamo scelto di non riempire il nostro sito ed i nostri canali social con quella marea di informazioni dall’utilità spesso dubbia, preferendo un approccio più personale con i nostri soci e amici. Invito quindi chiunque avesse qualche dubbio o qualche paura su come sopravvivere a questa situazione a mettersi in contatto con noi al telefono o via mail.

Abbiamo comunque pensato di condividere i video di questa serie di esercizi fisici respiratori, ottimi per passare il tempo occupandoci nel frattempo dei nostri preziosi polmoni

Cliccate sull’immagine per aprire il link con i video degli esercizihttps://m.youtube.com/playlist?list=PLsfTPmsmSjs69bCPfNq2ghDdgwGKMe_cu

covid-19, ginnastica, quarantena

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